น้ำมันงาดำ หรือ งา มักถูกนำมาทานทั้งรูปแบบของเมล็ดงา และ น้ำมันงา เพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ ปวดเข่ามาตั้งแต่โบราณเพราะเชื่อกันว่า น้ำมันจากงา สามารถช่วยให้ข้อต่อกลับมาดีขึ้นได้ ทำให้มีงานนิยมทานงาในผู้ที่มีปัญหาเรื่องข้อเข่า แต่จะช่วยให้หายเจ็บเข่าได้ยังไงบ้าง บทความนี้กับ น้ำมันงาดํา สรรพคุณ 9 อย่างที

ที่สกัดเย็นแพง เพราะสกัดเย็น ดีกว่าสกัดร้อนอย่างมาก สกัดเย็น คือ วิธีการสกัดน้ำมันจากเมล็ดโดยไม่ใช้ความร้อนหรือสารเคมี กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับการกดน้ำมันออกจากวัตถุดิบทางกลไก ซึ่งส่งผลให้ได้น้ำมันที่บริสุทธิ์และเป็นธรรมชาติมากขึ้น อุดมไปด้วยสารอาหารครบถ้วนในทางกลับกัน การกดร้อนเป็นวิธีการสกัดน้ำมั

สกัดเย็น คืออะไร สกัดเย็น คือ การบดหรือกดเพื่อที่จะเอาน้ำมันออกมาโดยไม่ต้องใช้ความร้อน ในกระบวนการสกัด โดยการสกัดเย็นจะสกัดที่บริเวณอุณหภมูิห้องปกติ ไม่ใช้ความร้อนหรือสารเคมีเพิ่มเติมใดๆ ในกระบวนการสกัด และทิ้งไว้ให้ตกตะกอนก่อน ค่อยตักเอาเฉพาะน้ำมันบริสุทธิ์ที่ลอยอยู่เหนือตะกอน ซึ่งการทำแบบนี้จะทำให