น้ำมันสกัดเย็น กับ น้ำมันสกัดร้อน ไม่เหมือนกัน
น้ำมันโดยทั่วไปนั้นที่เห็นใช้ประกอบอาหารล้วนแล้วแต่เป็นน้ำมันสกัดร้อน ซึ่งเป็นน้ำมันที่ไม่ค่อยดีนัก เพราะต้องสกัดด้วยความร้อนสูง จึงทำให้คุณค่าทางโภชนาการลดน้อยลง แต่จะมีน้ำมันอีกประเภทที่สามารถปริโภคได้เลย ดีต่อร่างกายอีกด้วย นั่นก็คือ น้ำมันสกัดเย็น ตัวน้ำมันสกัดเย็นนั้นใช้วิธีที่ไม่ต้องใช้ความร้อนในการสกัด ซึ่งจะทำให้ตัวน้ำมันนั้นคงคุณค่าทางโภชนาการไว้อยู่ และมีความเป็นกรดค่อนข้างต่ำ อ่านต่อที่บทความ สกัดเย็น คือ
น้ำมันสกัดเย็น 5 ชนิดของ Protriva Five oil มีอะไรบ้าง ?
ใน Protriva Five oil นั้นมีน้ำมันอโวคาโด้สกัดเย็นมันเกรดพรีเมี่ยมนั้นเป็นเกรดการนำเข้าจากประเทศเยอรมันนี่ ซึ่งจะได้ประสิทธิภาพมากกว่าปกติ เพราะผ่านกระบวนการสกัดที่ทันสมัยและคงคุณค่าของอโวคาโดไว้มากที่สุด แล้ว น้ำมันสกัดเย็น 5 ชนิดของ Protriva Five oil มีอะไรบ้าง ไปดูกัน
1.น้ำมันอะโวคาโด
อะโวคาโด (Avocado) ถูกนับว่าเป็นหนึ่งในสุดยอดอาหาร (Superfood) เนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารและคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายของมนุษย์ นอกจากนั้นยังเป็นไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ สามารถทานได้บ่อยโดยไม่ต้องกลัวโคเลสเตอรอลในเลือดสูงกันเลยทีเดียว ทำให้อะโวคาโดกลายเป็นสุดยอดผลไม้ที่กลุ่มคนรักสุขภาพให้ความสนใจเป็นอย่างมาก ความนิยมและความต้องการในตัวของอะโวคาโดสูงขึ้น จนถูกนำไปบริโภคในหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นการ กินจากผล นำไปอบ ทำเป็นสลัด หรือกระทั่งนำไปปั่นทำเป็นน้ำปั่น ก็ดีกับสุขภาพ
ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโด
- ช่วยล้างสารพิษ
- ช่วยบำรุงสายตา
- ช่วยลดคอเลสเตอรอล
- ช่วยให้แผลและการอักเสบดีขึ้น
- ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
- ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้มากขึ้น
อ่านต่อที่บทความ น้ำมันอะโวคาโด
2.น้ำมันมะพร้าว
รู้หรือไม่ว่า ประโยชน์ น้ำมันมะพร้าวนั้นมีมากมาย ใช้กิน ใช้ทาก็ได้ แถมแคลอรี่ต่ำอีกด้วย และยังประโยชน์ช่วยบำรุงร่างกายนานาชนิด จึงกลายเป็นหนึ่งในน้ำมันที่คนไทยนิยมทานกันกันมากเลยค่ะและตัวมะพร้าวเองนั้นอยู่คู่คนไทยมานานแล้ว คนไทยใช้ประโยชน์จากมะพร้าวอย่างหลากหลาย เช่น ทำน้ำกะทิ กินเป็นน้ำมะพร้าว
ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว
- กระตุ้นการทำงานของสมอง
- บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
- ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน
- ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย
- ช่วยบรรเทาอาการผิดปกติของผิวหนัง
อ่านต่อที่บทความน้ำมันมะพร้าว
3.น้ำมันรำข้าว
น้ำมันรำข้าว ได้มาจากกระบวนการขัดสีของข้าวให้เป็นข้าวขาวเพื่อให้มีปริมาณน้ำมันมาก ต่อมาจึงถูกนำไปเข้ากระบวนการสกัดแทนการขัดสี จึงได้ออกมาเป็น น้ำมันรำข้าว บริสุทธิ์ในปริมาณมาก และถูกนำไม่ใช้ในการบริโภคหลากหลายรูปแบบ
ประโยชน์ของน้ำมันรำข้าว
- ลดคลอเลสเตอรอล
- ลดความเสี่ยงเบาหวาน
- เสริมการไหลเวียนเลือด
- ช่วยป้องกันโรคขมันอุดตันในเส้นเลือด
- ช่วยกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนอินซูลิน
อ่านต่อที่บทความน้ำมันรำข้าว
4.น้ำมันกระเทียม
ในกระเทียมมีสารสำคัญชื่อว่า อัลลิซิน จากหลากหายการวิจัยพบว่าสารตัวนี้สามารถช่วย “บำรุงหัวใจ” สามารถลดการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ช่วยการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลคอเลสเตอรลและอีกอย่างที่โดดเด่นคือการ “ปรับระดับความโลหิต” ให้ปกติ
ประโยชน์ของน้ำมันกระเทียม
- ต้านอนุมูลอิสระ
- ลดความดันโลหิตสูง
- ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
- ลดการเกิดลิ่มเลือดตามผนังหลอดเลือด
อ่านต่อที่บทความน้ำมันกระเทียม
5.น้ำมันงาขี้ม้อน
งาขี้ม่อน หรือ งาม้อน เป็นเม็ดงากลมๆ เล็กๆ สีน้ำตาล พบมากในภาคเหนือ กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ โดยงาม่อนนั้นถูกเรียกว่าเป็น “แหล่ง Omega 3 แห่งขุนเขาซึ่งมีสารอาหารเทียบเท่ากับปลาทะเลน้ำลึกเลยทีเดียว
ประโยชน์ของน้ำมันงาขี้ม้อน
- ช่วยต้านโรคมะเร็ง
- ป้องกันกระดูกเสื่อม
- ลดการเสื่อมของอวัยวะต่างๆ
- ช่วยลดไขมันเลว เพิ่มไขมันดี
- พัฒนาระบบประสาทและสมอง
- ลดความเสี่ยงโรคหัวใจเฉียบพลัน
อ่านต่อที่บทความ น้ำมันงาม้อน
ทำไมต้องเลือกน้ำมันสกัดเย็น 5 ชนิดของ Protriva Five oil
- ความปลอดภัยโรงงาน GMP
- USDA กระทรวงเกษตรจาก ประเทศสหรัฐอเมริกา
- การรับรองเกษตรอินทรีย์จาก Euro Organic
- ตรารับรองความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมจาก Nature.org
- จดทะเบียน อย. เลขที่ 10-1-01-949-5-0301
วิธีรับประทาน
- ทานครั้งละ 2 แคปซูล เช้า กลางวัน เย็น
- ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
ข้อควรระวัง
- เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
- ผู้ที่ใช้ยา Wafalin เพราะจะทำให้ค่า INR เปลี่ยน
- บุคคลที่แพ้ส่วนประกอบดังต่อไปนี้ รำข้าว,กระเทียม,อโวคาโด้,งาม้อน,มะพร้าว