น้ำมัน กระเทียม สกัด เย็น สรรพคุณมีอะไรบ้าง ?
น้ำมันกระเทียม สกัดเย็น สรรพคุณนั้นมากมายหลายอย่างมาก แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น น้ำมันสกัดเย็น สมุนไพร อาหาร ของกินต่างๆ ที่มีประโยชน์ ก็มีโทษเช่นกันถ้ากินผิดเวลา หรือผิดวิธี หรือกินมากจนเกินไป ฉนั้น การจะกินก็ควรศึกษาให้ดี ก่อนที่จะเลือกกิน และน้ำมันกระเทียมสกัดเย็น ก็ควรหาความรู้ก่อนที่จะกิน ไม่งั้นกินเข้าไปแล้วทำให้ร่างกายผิดปกติได้ ก่อนจะไปดูข้อเสีย ไปดูสรรพคุณของน้ำมันกระเทียมสกัดเย็นกันก่อน
บำรุงผิวพรรณ
น้ำมันกระเทียม สกัดเย็น มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและสารต้านจุลินทรีย์ หรือสารยับยั้งการเจริญของจุลินทรีย์ และด้วยคุณสมบัตินี้น้ำมันกระเทียมเลยช่วยรักษาสภาพผิวได้อย่างยอดเยี่ยม นอกจากนี้ในน้ำมันกระเทียมยังมีสารประกอบของกำมัถันซึ่งเป็นตัวช่วยเพิ่มการก่อตัวของเนื้อเยื่อใหม่ และยังช่วยจัดกาเลือดไปยังบาดแผลอีกด้วย
บำรุงหัวใจ
ในน้ำมันกระเทียมมีสารที่ชื่อว่า Diallyl disulfide ซึ่งเป็นสารประกอบที่ออกฤทธิ์ต้านสาร Atherosclerotic (โรคหลอดเลือดแข็งตัว) ซึ่งจะลดความเสี่ยงของโรค หัวใจ , หลอดเลือด , ลิ่มเลือดอุดตัน และ หลอดเลือดสมองหรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย และนอกเหนือจากโรคเหล่านี้น้ำมันกระเทียมยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้อีกด้วย
บำรุงสมอง
น้ำมันกระเทียมสามารถช่วยป้องกันโรคทางประสาทได้เช่น ความจำเสื่อม เป็นต้นในน้ำมันกระเทียมสกัดเย็นมีสารประกอบกำมะถันเช่น Diallyl disulfide และ Diallyl trisulfide ซึ่งเป็นสารที่ช่วยในการป้องกันการเกิดออกซิเดชันและการสะสมของคอเลสเตอรอล ซึ่งการเกิดออกซิไดซ์ จะนำไปสู่การอุดตันของสมองนั่นเอง
ต้านไวรัส
น้ำมันกระเทียมสามารถใช้เป็นยาต้านไวรัสได้ เช่นไข้หวัดใหญ่ B เป็นต้น เพราะน้ำมันกระเทียมช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ที่ทำหน้าที่ทำลาย เซลล์ที่ติดเชื้อไวรัสได้
ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
น้ำมันกระเทียม สกัดเย็น มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันโดยการลดการอักเสบและเพิ่มภูมิคุ้มกัน โดยสารสกัดจากน้ำมันกระเทียมจะกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน เพื่อรับมือกับการอักเสบ และยังเปลี่ยนความสมดุลของเซลล์ในร่างกายที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบในเวลาเดียวกันได้อีกด้วย
Five oil น้ำมันรวมอโวคาโด้สกัดเย็น
โดดเด่นด้วยน้ำมันอะโวคาโดเกรดนำเข้า จากประเทศเยอรมันนี รวมไปถึงน้ำมันคุณภาพดีต่างๆ อีก 4 ชนิด อย่าง น้ำมันรำข้าว , น้ำมันงาม่อน , น้ำมันมะพร้าว , น้ำมันอโวคาโด้ , น้ำมันกระเทียม รวมกันจนกลายเป็นความลงตัวของน้ำมันเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง ไฟว์ ออยล์
โทษ ของ น้ำมันกระเทียมสกัด เย็น
โทษ ของ น้ำมันกระเทียมสกัด เย็นนั้นข้อมูลยังมีไม่มากนัก แต่ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับเลือดถ้าคิดจะบริโภค ควรปรึกษาแพทย์ก่อนถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรอยู่ แต่ยังสามารถใช้กระเทียมประกอบอาหารได้ปกติ และไม่ควรใช้หากแพ้กระเทียม
เลือดออกมากเกินไป
การกินน้ำมันกระเทียมอาจทำให้เลือดออกมากจนเกินไป เนื่องจากกระเทียมสามารถลดโอกาสในการเกิดลิ่มเลือดได้ ควรหยุดกิน 7-10 วัน ก่อนทำการผ่าตัดใดๆ
ปฏิกิริยาต่อยา
หลีกเลี่ยงการกินน้ำมันกระเทียมหากคุณกำลังใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดอยู่ เช่น Coumadin(warfarin) หรือ Heparin เนื่องจากยาอาจจะส่งผลมากจนเกินไป
น้ำมันกระเทียม กินตอนไหน
น้ำมันกระเทียมสกัดเย็น ไม่ควนกินตอนท้องว่างๆ เพราะอาจจะระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่เป็นโรคกระเพาะ แนะนำเป็นหลังอาหารจะดีที่สุด
