Trans fats คืออะไร ไขมันร้ายใกล้ตัว ที่ไม่ควรมองข้าม

Trans fats คืออะไร ไขมันร้ายใกล้ตัว ที่ไม่ควรมองข้าม

สารบัญเนื้อหา

ไขมัน ไม่ได้มีแค่ด้านไม่ดี

ไขมันนั้น แบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ ได้แก่ HDL ไขมันดี และ LDL ไขมันไม่ดี ซึ่งไขมันไม่ดี เมื่อเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่มากเกินกว่าร่างกายต้องการ จะทำให้ไขมันไม่ดี เข้าไปเกาะตามหลอดเลือด และสะสมไปเรื่อยๆ จนเกิดโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดต่างๆ ตามมา อย่างเช่น โรคหัวใจ เป็นต้น แต่เจ้าไขมันดีนั้นมีหน้าที่ต่างออกไป เพราะเจ้าไขมันดีมีหน้าที่หลักคือ จัดการจับเจ้าไขมันไม่ดีไปส่งตับ เพื่อทำลาย และขับออกทางของเสียจากร่างกายในรูปแบบต่างๆ อ่านต่อ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ